Post Sbornia: come comportarsi!

Ragazzi, dato che ho notato che la percentuale di astemi qui' su TM è piuttosto esigua ho pensato di aprire un topic dove potete dare i vostri consigli per migliorare le condizioni fisiche nel post sbornia. Conoscete qualche rimedio ad esempio per eliminare il fastidiosissimo mal di testa e tutta quella serie di disturbi tipici del day-after di una bella serata in compagnia del signor Bacco.
Su Su...ne avrete avute di esperienze!!!

 

Ho sbagliato e l'ho aperto su Metallo Pesante...Spostare please!!!

 

Provati sulla mia pelle...funzionano per "limitare i danni"

Durante la sbronza: camminare, camminare e ricamminare. La circolazione del sangue e l'ossigenazione fanno diminuire i postumi.
Quando vai a letto: Bere tanta acqua, la testa duole perchè il fegato per metabolizzare l'alcool usa acqua, quindi l'organismo va in deficit.
Il giorno dopo: Dormire tanto e una volta svegli caffè. Tanto caffè.
Ricordate sempre: meglio vomitare e poi dormire un'ora (tornando a casa più tardi) che stare male tutto il giorno dopo.
Se non ce la fate più e/o dopo la camminata state sempre male, due dita in gola sono la soluzione.
E' probabile che dopo la passeggiata e un buon caffè vi succeda :wink:

 

Io ne adotto uno estremamente efficace.
Quando arrivo a casa dopo una sbronza prima di dormire mi bevo una bottiglia d'acqua frizzante (così col gasato non mi viene voglia di rimettere) dopodichè collasso nel letto.
Il giorno dopo non c'è traccia di mal di testa perchè hai dato al corpo tutta l'acqua cha gli serviva per diluire l'alcool.
Non appaiono nemmeno capogiri o cose del genere.
Provate il risultato è garantito.
Nel caso siate troppo pieni per bere un litro d'acqua allora prima di andare a dormire assicuratevi di averne una bottiglia piena a fianco del vostro giaciglio, così potrete farne sorsate nottetempo.
Il risultato è lo stesso, solo che avrete il sonno discontinuo perchè vi sveglierete ogni ora con una sete della malora.
Ma qui interverrà la vostra bottiglia d'acqua :wink:

 

Non mi fucilate vi prego, ma bere con moderazione non è un ottimo metodo?

 

Ma vedi............se noi bevessimo con moderazione non ci lorderemmo......e se non ci lorderemmo non avremmo bisogno di studiarci dei metodi post-sbornia.........e se non avessimo bisogno di studiarli questo topic non avrebbe avuto vita..... è tutto una causa-effetto :wink:

Forse ho sballato un pò i tempi grammaticali ....dopo due anni e fischia che uno ha finito scuola queste cose iniziano a farsi sentire...

 

io non ho mai avuto problemi il giorno dopo, anche se la sera prima avevo tirato sù l'anima :freak:
credo che il trucco sia bere tanto e bene senza mischiare troppo.
una piomba a sana birra non mi lascia segni particolari, al massimo mi piglio un moment
con il vino invece ho sempre sofferto e li si che stai male, a meno che non bevi quello buono



a quando la bevuta?

 

bere e moderazione non possono coesistere nella stessa frase, per quanto mi riguarda.

 

pure io non soffro piu' di tanto di malditesta postsbronza.
Forse e' proprio perche' cerco di non mischiare troppo. E come mi diceva elfdrow..se si bevono piu' alcolici, andare sempre in ordine crescente in base alla gradazione..

 

La moderazione si dovrebbe estendere a tutto.

 

Io a volte quando sono pieno e mi gira tutto appena a letto mi metto seduto sul letto con le gambe incrociate e chiudo gli occhi come per dormire. Spesso riesco ad addormentarmi così e poi crollo ma una volta dormiente non ho più problemi.

 

Piu' che con moderazione (che secondo me non guasta, comunque) un ottimo metodo e' bere bene.

Invece di bere 3 o 4 birre chiare, economiche, leggere, e dal gusto di acqua andata a male e' meglio bersi una birra buona, in molti casi di gradazione piu' elevata, che tra l'altro da anche piu' soddsfazione.

Oppure, invece di 3 o 4 litri di birra annacquata un litro della birra buona di cui sopra, che da comunque alla testa e costa bene o male la stessa cifra ma:
* permette perfettamente di scolarsi poi il litro d'acqua prima di andare a dormire, senza sovraccaricare troppo lo stomaco di liquidi,
* evita cedimenti di stomaco,
* da meno problemi il mattino dopo,
* e' mille volte piu' buona.

Ah, e soprattutto sono assolutamente da evitare i cocktail, che servono solo a stortare e far star male, e il mischiare troppo, specialmente se ci sono di mezzo anche dei vini.

 

non ho mai preso una sbornia, e ora non bevo proprio più!

 

Pensa che io non mi sono mai sbronzato in vita mia!

 

1)mangiare come si deve prima di bere
2)bere con intelligenza dando al fisico il tempo di iniziare lo smaltimento
3)camminare/fare esercizio fisico
4)fare tutto come se nulla fosse