Fate palestra?

grazie ancora per i tutti i consigli.
dal primo giungo inizio il programma e vediamo come va,anche perche molti esercizi non li ho mai fatti prima

 

Io in palestra non sono mai andata, ultimamente sto facendo qualche Km in bicicletta, nel weekend.

volevo anche segnalare questo articolo che ho trovato oggi:
http://www.repubblica.it/2006/05/se...lizzanti-palestre/anabolizzanti-palestre.html

 

gh roba bella pesantina.......ma cmq uno ti può anche proporre quello che vuoi in palestra ma poi lo vedete pure voi i prezzi che hanno ste cose, difficilmente un ragazzo può permettersele al di là del danno fisico e dell'illegalità

 

mio padre è proprietario e gestisce una palestra, praticamente ci sono nato dentro. Ormai è come la mia seconda casa...

 

aprendo una piccola parentesi sugli anabolizzanti, dato l'articolo scovato da mik667, è vero che se uno prende l'ormone della crescita non sono solo i muscoli a crescere, ma anche gli organi interni?

 

se prendi il gh si!! e non solo, crescono pure le cellule tumurali......

 

'azzo, che schifo!

 

o meglio non crescono dal nulla!!! però metti che si stanno formando, oppure ne hai di piccoline che normalmente non avrebbero fatto nulla, con il gh rischi che il tumure si ingrossi e quindi insieme a muscoli, organi, si ingrandisce pure quello con lo stesso meccanismo

 

Decisamente sì. Facendo atletica sn praticamente obbligato a fare pesi e roba varia.

 

se è per quello ti crescono pure tutte le ossa piatte (si si allargano le mascelle quasi a trasfigurarti tipo predator o Swarzy; per altro swarzy ha la transiberiana che gli passa tra un incisivo e l'altro mica per niente...), ti crescono dei "muscoli" dove non dovrebbero esserci (esempio in faccia, ti aumentano tanto i muscoli facciali fino ad essere ESTREMAMENTE visibilissimi).

Il fatto è che così si "evitano" molti problemi derivanti dall'estrazione della stessa sostanza dai cadaveri. Vedi la Griffit che è morta STRANAMENTE giovane (si dice che avesse la prima proto forma di morbo della mucca pazza proprio perchè era stata dopata con l'ormone della crescita preso dai cadaveri).

Come lei ce ne sono tantissimi di casi analoghi dato che, come solito c'è chi ci marcia sopra, essendo una cosa illegale in quegli anni facevano gran commercio di cadaveri anche per quello.

Esempio: nel Est europa non si facevano molto scrupolo da chi estraessero la fonte di guadagno (sia per lo "stato" dopando i loro atleti, che per il mercato nero extra statao) quindi non sapendo chi fosse il donatore iniettavano indipendentemente l'ormone. Il fattto è che tantissimi sono morti per tumore al cervello (preso "grazie" al donatore) chi per patologie congenite nel "donatore" ecc....

Adesso hanno scoperto come sintetizzare quell'ormone, quindi hanno ridotto i rischi (secondo loro) e via che si va dal gommista di nuovo!
Molti si sono chiesti come facciano CERTI campioni di body building ad esser così, dato che 3/4 mesi prima delle gare sono dei cessi grassi e al momento della manifestazione sono delle sculture in movimento, ma qual'è la loro aspettativa di vita? Meditate gente meditate

 

Un tempo prendevano il testosterone, che è l'ormone maschile per eccellenza, ma questo è stato sostituito dall'attuale ormone della crescita, chiamato "GH". Il GH fu scoperto estraendolo dal cervello di cadaveri, ma oggi si ottiene con tecniche di ingegneria genetica. Il suo più importante effetto fisiologico è quello di favorire lo sviluppo somatico (sviluppo del corpo), dai muscoli alle ossa, dagli organi interni ai capelli. Purtroppo a molteplici effetti collaterali. Per il discorso obesità apparente e "tiraggio" per le gare, gli atleti assumono l'efedrina, che serve appunto per tirarsi a livelli impensabili.

 

non è stato sotituito, è che ora fanno dei mischioni della madonna

 

swarzy è un "miracolato" essere ancora vivo e attivo alla sua età con il passato che ha!!! cmq una volta di prendeva mano roba di adesso, dosaggi seppurt brutali erano ridotti paragonandoli ad oggi, vedi Coleman

 

io faccio occasionalmente vari sport,tipo nuoto e calcietto e bicicletta...
più che altro voglio tenermi in forma per pogare al meglio nei concerti...

 

oggi iniziero il nuovo programma! ciao