Fate palestra?

No ... e si vede

... ho votato per sono pigra... è la sporca verità!

 

Come Deathamphetamine vado da circa 9 mesi, solitamente 2 - 4 giorni alla settimana e qualche miglioramento comincia a farsi notare.

Purtroppo al momento (ho 17 anni) brucio un fottio di energie, sono aumentato veramente poco di massa ma ho aumentato la tonicità del fisico, sono abbastanza soddisfatto dei risultati .

 

io niente palestra !!

 

dai.. ke basta un pò di buona volontà e un pochino alla volta perlomeno
comincierai a sentirti meglio con te stessa!
hai mai provato a metter la tua musica preferita ad alto volume e far un pò di
esercizi? ti assicuro ke è stupendo!

 

E' vero è vero, ieri in palestra il mio istruttore ha messo gli AC/DC e mi stavo veramente infogando con gli esercizi

 

mitico istruttore!!!
Io quando alleno il mio gruppo metto sempre su qualcosa di cattivello... i più tranquilli sono i Jethro Tull.. ma sono arrivato a mettere anche Dimmu Borgir!!!!

 

il palestra da me mettono soprattutto disco, ma non me ne frega un cavolo, sono molto concentrato e nemmeno la sento.......la musica che piace a me mi distrarrebbe e basta :-)

 

vado in palestra e non potrei farne a meno....
oltre che al mio fisico fa bene soprattutto ai miei nervi

 

Anche secondo me è rilassante.. potrà sembrare strano ma far della fatica in palestra mi rilassa :P

 

la palestra non fa per me, un animale come me ha bisogno di stare all'aria aperta

 

Si vado in palestra da un paio di mesi e devo dire che mi piace

 

Si, la palestra è importante per diventare un vero Manowar true brother of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of true metal of steel!

 

hihih l'hai detto brotherz l'hai detto

 

Io inizialmente andavo in palestra 3 volte alla settimana ma ora vado,quando ci arrivo con il tempo, anche tutti i giorni. Quando per qualche motivo non posso andarci un giorno mi alleno con i pesi,il sacco da boxe,la palestra multifunzioni che ho a casa. Per gli addominali uso AB King Pro, è fenomenale! Diventerò un vero Manowar così visto che anche ho il gruppo?

 

io feci 2 anni di palestra..presa anche seriamente..poi,mi passò la voglia..se dovessi riprendere seriamente,la vedrei grigia..troppo fuori allenamento